💪 Επειδή η άσκηση και η τόνωση της μυικής μάζας είναι ουσιώδεις προϋποθέσεις για την υγεία μας τόσο πριν τα 50 όσο και μετά και επειδή η καλή υγεία είναι ευημερία… δώστε προσοχή στον εαυτό σας.
Το πρόγραμμα “Άσκησης Πρόληψης και Προαγωγής Υγείας 5️⃣0️⃣+” του Τμήματος Υγείας και Πρόνοιας του Δήμου είναι και πάλι γεγονός!
Οι συναντήσεις θα γίνονται στο Νέο Κλειστό Γυμναστήριο Αγίου Δημητρίου, κάθε Δευτέρα και Πέμπτη 8:00-10:00
📌 Το Πρόγραμμα αφορά άνδρες και γυναίκες 50 ετών και άνω, ενώ για την παρακολούθηση του απαραίτητα είναι: ιατρική βεβαίωση, αθλητική φόρμα και παπούτσια άσκησης.
‼️ Λόγω Covid-19, λαμβάνονται και τηρούνται αυστηρά όλα τα προβλεπόμενα υγειονομικά μέτρα.
ℹ️ Δηλώστε συμμετοχή στα ☎️ 210 9755794 & 210 9701496.